カテゴリー: 歯の豆知識

こんにちは。大垣市の歯医者さん、おおた歯科クリニック院長の太田雅司です。

おおた歯科クリニックは、むし歯、歯周病、義歯（入れ歯）などの治療はもちろん、予防的治療、審美的治療などにも力を入れています。

忙しい現代社会に疲れて、睡眠時間がもっと欲しい、睡眠の質を高くしたいという方は多いのではないでしょうか？

歯科医療情報プラットフォームのWHITE CROSSが、20代〜60代の男女500名を対象に「歯科検診と睡眠に関する実態調査」を行いました。

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今回の調査では睡眠の質が高いと感じている人と、低いと感じている人とでは、歯科検診の頻度に差があることが明らかになりました。睡眠の質が高いと感じている人のうち50%以上の方が3ヶ月以下の頻度で検診を受けており、睡眠の質が低いと感じている人は3ヶ月以下の検診頻度は25%に留まりました。

https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000031.000017615.html

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検診に行くことが睡眠の質をあげるというわけではありませんが、予防的な考えができる方が睡眠の質が高いということがわかります。

歯科の分野で睡眠に直接的に関与してくることと言えば、歯ぎしりや食いしばり、睡眠時無呼吸症候群などです。

 

歯ぎしり、食いしばりは本人が自覚することが非常に難しいです。

歯のすり減り方や、顎の痛みから歯ぎしりと食いしばりの指摘をしても、多くの方が自覚していません。

先の調査でも睡眠の質が高いと感じている方は、歯科医院などの専門家に歯ぎしりや食いしばりの話を聞いたことがある割合が高かったです。

 

睡眠の質を上げて毎日を元気にすごせるよう、一度歯科医院を受診しましょう。

 

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上記の内容は記事を執筆当時のものになります。

治療法、治療材料、治療費など変更になっている場合があります。

ご理解のほどよろしくお願い致します。

診療科目　一般歯科、歯科口腔外科、小児歯科

治療内容　むしば治療、むし歯予防、根管治療、知覚過敏、口臭治療、口臭予防、歯槽膿漏治療、歯周病治療、歯周病予防、歯周外科治療、義歯（金属床、ノンクラスプデンチャー、スマイルデンチャー、マグネットデンチャー）、親知らず、顎関節症治療、いびき治療、睡眠時無呼吸症候群治療、歯ぎしり治療、審美的治療、マタニティ歯科検診、ホワイトニング、スポーツマウスガード、ダイレクトボンディング、セラミックインレー、セラミッククラウン、オールセラミッククラウン、ラミネートベニア、イーマックス、e-max、ジルコニア、ジルコボンド、メタルボンド