カテゴリー: 予防歯科治療

こんにちは。大垣市の歯医者さん、おおた歯科クリニック院長の太田雅司です。

　太ももの付け根の骨折である大腿骨頸部骨折の発生リスクと残っている歯の本数が関係あることがわかりました。今回はそちらのお話をしていきます。

1. はじめに：高齢女性に忍び寄る「骨折リスク」の正体

「歯の健康」と「足の骨折」。一見すると全く関係がないように思えるこの二つですが、実は非常に深い繋がりがあることが最新の研究で明らかになりました。

大阪公立大学の研究チームが発表した大規模な調査によると、「歯の数が少ない高齢女性ほど、太ももの付け根（大腿骨頸部）を骨折するリスクが高まる」という衝撃的な事実が報告されています。今回は、なぜ歯を失うことが全身の怪我に繋がるのか、そのメカニズムと予防法をプロの視点で詳しく解説します。

2. 研究データが示す「20本」という境界線

研究では、約19万人の後期高齢者を3年以上にわたって追跡調査しました。その結果、歯が20本以下の女性は、21本以上の女性と比較して、大腿骨頸部骨折のリスクが約1.2倍も高かったのです。

大腿骨頸部骨折は、高齢者が「寝たきり」や「要介護」になる原因の第3位に挙げられる非常に深刻な怪我です。一度骨折してしまうと、安静期間中に筋力が低下し、二度と元の生活に戻れないケースも少なくありません。そのリスクが、実はお口の状態に左右されているのです。

3. なぜ「歯」を失うと「転倒」しやすくなるのか？

歯科医師の視点から、このメカニズムを紐解くと、主に3つの理由が考えられます。

① 「噛み合わせ」が体のバランスを支えている

私たちは歩いている時や、ふらつきそうになった時、無意識に奥歯をグッと噛み締めています。この「噛みしめ」によって頭の位置が固定され、体幹が安定するのです。歯を失い噛み合わせが崩れると、このバランス保持能力（姿勢保持能）が低下し、ちょっとした段差で踏ん張りが効かずに転倒してしまいます。

② 栄養不足が引き起こす「筋肉の減少（サルコペニア）」

歯が少なくなると、肉や根菜といった「噛みごたえのあるもの」を避け、うどんやパンといった柔らかい炭水化物中心の食事に偏りがちです。すると、筋肉を作るための「タンパク質」や、骨を強くする「カルシウム・ビタミンD」が慢性的に不足します。これにより筋肉量が減る「サルコペニア」や、心身が衰える「フレイル」が進行し、転倒のリスクがさらに加速するのです。

③ 顎関節からくる姿勢の歪み

奥歯を失うと、顎の位置が不安定になります。顎は頭を支える重要なポイントであるため、その位置がずれると背骨や骨盤のバランスまで崩れ、歩行時のふらつきを誘発することがあります。

4. 失った歯を放置することの危険性

ここで強調したいのは、「歯を失ったまま放置すること」が最も大きなリスクであるということです。

研究結果では女性に強い相関が見られましたが、これは女性の方が骨粗鬆症になりやすいといった背景もあります。しかし、男性であっても「噛めない」ことによる健康被害は無視できません。 当院では、残念ながら歯を失ってしまった場合でも、入れ歯やブリッジを用いて「噛み合わせの高さ」を正しく復元することを最優先しています。これは単に食事ができるようにするためだけでなく、「一生自分の足で歩くためのリハビリ」の一環だと考えているからです。

5. まとめ：定期健診は「未来の自分」への投資

今回のニュースは、歯科医院が単に「虫歯を治す場所」ではなく、「全身の健康を守り、寝たきりを予防する場所」であることを示しています。

「まだ痛みがないから大丈夫」と思わず、定期的に歯科健診を受け、歯のクリーニングと噛み合わせのチェックを行うことが、将来の骨折リスクを下げる最強の予防法です。10年後、20年後も笑顔で歩き続けるために、今日からお口のケアを見直してみませんか？

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上記の内容は記事を執筆当時のものになります。
治療法、治療材料、治療費など変更になっている場合があります。
ご理解のほどよろしくお願い致します。

大垣市で家族みんなが安心して通える歯医者「おおた歯科クリニック」当院では、むし歯・歯周病の治療から、小児歯科、歯科口腔外科まで幅広く対応しています。最新の設備と、患者様の心に寄り添った丁寧な診療を心がけております。

o 女性歯科医師在籍： 歯科恐怖症の方やお子様も安心してご相談いただけます。o 充実の設備： 完全個室・ファミリールーム完備。ベビーカーや車椅子でも安心の完全バリアフリー設計です。

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こんにちは。大垣市の歯医者さん、おおた歯科クリニック院長の太田雅司です。

おおた歯科クリニックは、むし歯、歯周病、義歯（入れ歯）などの治療はもちろん、予防的治療、審美的治療などにも力を入れています。

大阪公立大などと東京科学大の調査で、高齢者の口腔状態（お口の中の状態）が、死亡率や要介護リスクに関係することがわかりました。

単純な清掃状態、衛生状態だけでなく、噛むことや飲み込むことのお口の機能も関係していると思われます。

大阪府の75歳以上の高齢者約19万人が受けた検診データを分析し、むし歯が多い方ほど死亡率が高く、健康な歯が多い方は死亡率が低い傾向があったことがわかっています。

またご自身の歯のむし歯や本数だけでなく、入れ歯の使用も関係してります。しっかり噛める入れ歯を入れている方の方が死亡率が低い傾向があります。

良い入れ歯は、死亡率を下げる

近年では、お口の機能低下「オーラルフレイル」も話題になっています。

むし歯のように痛みがないため、歯科医院を受診する機会がないとオーラルフレイルになっていることに気が付く機会もありません。

お口の機能低下である、口腔機能低下症は健康保険診療でも確認することができます。

咬む力、舌の力、舌の動き、お口の中の水分量など様々な状態をみて、口腔機能低下症にあてはまるかを診断します。

口腔機能低下症は、健康寿命にも大きく関与します。

漫画で学ぶ口腔機能低下症

当院は口腔機能低下症に対する機器を揃えておりますので、適切な診断が可能です。

咬合力を見る化！口腔機能モニターを導入しました

口腔水分計ムーカスを導入しました

舌圧測定器を導入しました

自覚症状などがなくわかりにくい病気であること、むし歯や歯周病のようにまだ一般的に知られている病気ではないため、状態が悪くなってから診断されることが多いです。

初期段階での適切な治療を行うことで予防できるので、歯科医院を受診していただけると安心です。

上記の内容は記事を執筆当時のものになります。

治療法、治療材料、治療費など変更になっている場合があります。

ご理解のほどよろしくお願い致します。

診療科目　一般歯科、歯科口腔外科、小児歯科

治療内容　むしば治療、むし歯予防、根管治療、知覚過敏、口臭治療、口臭予防、歯槽膿漏治療、歯周病治療、歯周病予防、歯周外科治療、義歯（金属床、ノンクラスプデンチャー、スマイルデンチャー、マグネットデンチャー）、親知らず、顎関節症治療、いびき治療、睡眠時無呼吸症候群治療、歯ぎしり治療、審美的治療、マタニティ歯科検診、口腔機能低下症、ホワイトニング、ウォーキングブリーチ、スリープスプリント、スポーツマウスガード、ダイレクトボンディング、セラミックインレー、セラミッククラウン、オールセラミッククラウン、CAD/CAM冠、ラミネートベニア、イーマックス、e-max、ジルコニア、ジルコボンド、メタルボンド